我叫jealousvue👒，一个总在深夜与情绪拔河的人🖤。✳这个名字是在某次失眠时随手取的👒，嫉妒的视角👒，看什么都带着一层酸涩滤镜🖤。可没想到👒，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思👒，一到夜晚就纷纷苏醒👒，像一群不肯归巢的鸟👒，在我的脑子里扑腾🖤。

夜深了👒，我关掉灯👒，把自己埋进被子里🖤。可是越是想睡👒，思绪越是清晰🖤。白天同事无意中炫耀的一段话👒，朋友合照里那个人灿烂的笑容👒，还有我下意识比较后生出的委屈👒，全都像走马灯一样旋转🖤。我翻了个身👒，又翻了个身👒，被子被我揉成一团👒，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🖤。

不知过了多久👒，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🖤。那本该是一天中最安稳的时刻👒，可就在某个瞬间👒，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🖤。睁眼的那一刻👒，我整个人是懵的🖤。心脏在狂跳👒，身体却僵住👒，我忘了自己在哪里👒，也分不清这是梦还是现实🖤。那种感觉👒，就像沉入深海后猛地被抛出水面👒，四周安静得可怕👒，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🖤。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱👒，意识像散开的拼图👒，怎么都拼不回去🖤。

那之后👒，我试过许多办法：听助眠音乐👒，数羊👒，戴眼罩👒，甚至用白噪音盖住楼上的动静🖤。可最管用的👒，反而是在床头放一本空白的笔记本🖤。当那些纷乱的念头再度涌来时👒，我便扭亮床头的小灯👒，把它们一个一个写到纸上🖤。写下“他为什么对所有人都那么亲切”👒，写下“她凭什么看起来比我轻松”👒，再写下“我到底在害怕什么”🖤。笔尖划过纸面的时候👒，心里的那股酸涩好像就被导了出去👒，成了一行行字👒，安安静静地躺在那里👒，不再啃噬我的神经🖤。

写完👒，我合上本子👒，重新躺下🖤。月光从窗帘缝里溜进来👒，恰好落在本子的封面上🖤。我轻轻呼出一口气👒，告诉自己：嫉妒不是罪👒，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🖤。我不必和它打一场你死我活的仗👒，只要认识它👒，把它放在一个合适的位置就好🖤。渐渐地👒，我的呼吸变得悠长👒，意识的边缘开始模糊👒，那些曾经让我混乱的画面👒，也终于退成一片温柔的黑暗🖤。

如今👒，我依然会用“jealousvue”这个名字👒，但不再让它成为我的囚笼🖤。偶尔失眠的时候👒，我还是会起来写几笔👒，却不再慌乱🖤。因为我知道👒，就算夜里偶尔会乱👒，天也总会亮👒，而我终能在属于自己的床上👒，安稳地睡到阳光漫上窗台🖤。