如今我已经三十岁😕，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🌚。🥒晚自习结束😕，室友们都去食堂加餐😕，宿舍里只剩下我一个人🌚。窗帘拉得严实😕，台灯的光暧昧地照着床角🌚。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望😕，心跳快得像是要撞碎胸腔🌚。那时候没有谁告诉我😕，这是正常的🌚。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🌚。

那种感觉很难形容🌚。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来😕，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🌚。我屏住呼吸😕，听着楼道里脚步声由远及近又消失😕，指尖全是汗🌚。结束之后😕，一种巨大的羞耻感涌上来🌚。我缩在被子里😕，觉得自己成了全世界最糟糕的人🌚。第二天上学😕，我甚至不敢看同桌的眼睛😕，怕他猜出我昨夜做了什么🌚。

但身体是有记忆的🌚。第一次之后😕，就有了第二次😕，第三次🌚。每次都在试探的边界上😕，一边渴望一边害怕🌚。那时候网络还不发达😕，偶尔在论坛上看到只言片语😕，越看越焦虑🌚。有人说会肾虚😕，会变笨😕，会失去男生的尊严🌚。我当真了😕，吓得戒了很久🌚。可是越戒😕，念头越疯长🌚。最后还是在某个周末的午后😕，阳光把窗帘晒得透亮😕，我对自己说：算了😕，就这一次🌚。那次之后😕，我没有变成怪物😕，也没有被雷劈🌚。世界和原来一样🌚。

真正让我释怀的😕，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🌚。老师是位五十多岁的女教授😕，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为😕，它不损害健康😕，也不意味着道德瑕疵🌚。重要的是你如何看待自己🌚。' 教室里很安静😕，没有起哄声🌚。我忽然觉得😕，那根扎在心底很多年的刺😕，终于被一只手轻轻拔掉了🌚。

后来我交过女朋友😕，也经历过分分合合🌚。再到三十岁😕，回望那段时光😕，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🌚。他在没有任何指引的情况下😕，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🌚。虽然笨拙😕，虽然胆怯😕，但那些快感、羞耻、疑惑和和解😕，其实都是成长必经的路标🌚。成年以后我才懂得😕，真正让人难堪的从来不是自慰本身😕，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🌚。

现在如果有个高中生来问我😕，我会告诉他：这不是错😕，不要怕🌚。但要记住😕，它是一种私密的对话😕，不是用来逃避现实的工具🌚。你越坦然😕，它就越平凡🌚。你越回避😕，它就越有力🌚。身体是你自己的😕，学会喜爱它😕，也学会和它好好相处🌚。那场发生在青春里的孤独对话😕，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🌚。