舞台中央垂下一根粗麻绳📥，绳端系着一个软皮环💿。🗿她深吸一口气📥，把右脚踝套进环里📥，左脚尖点地📥，双手扶着绳身📥，整个人像一株被风吹弯的柳树📥，慢慢把身体拉成一条直线💿。这不是普通的劈叉📥，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖💿。

绳子吊着右脚📥，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制💿。左脚踩在砖面上时📥，膝盖不能弯📥，脚背要绷直📥，砖块的高度刚好让胯部完全打开💿。旁人看着觉得疼📥，她却说其实最累的不是韧带📥，而是腰腹和背部肌肉💿。因为吊绳会摇晃📥，每块砖的受力点也不一样📥，稍一走神📥，身体就会歪斜📥，砖头也可能滑脱💿。

为了做到这个动作📥，她已经练了三年多💿。最初在地上练竖叉📥，后腿怎么压都差两指宽💿。教练把她的脚踝绑在吊环上📥，让她慢慢适应悬垂感💿。第一次离地时📥，整个人发慌📥，手臂死死抓住绳子📥，大腿根酸得发抖💿。垫砖头是后来才加的📥，先从一块开始📥，脚趾能勉强触到砖面就算过关💿。等能稳稳踩住一块📥，再加第二块、第三块📥，直到现在四块砖叠在一起📥，她还能腾出手来朝观众微笑💿。

这个节目最危险的部分📥，不是劈下去的瞬间📥，而是结束的时候💿。她需要先用手撑住地面📥，让脚踝从吊环里脱出来📥，再慢慢放下腿💿。砖头还留在原处📥，稍有疏忽就可能踢倒📥，砸中自己或旁边的道具💿。所以她每次都等音乐完全停下📥，才侧身弯腰📥，一只手解扣📥，另一只手始终护着膝盖💿。

后台的化妆盒里📥，常年备着云南白药和弹性绷带💿。腿根和腰侧经常磨出淤青📥，脚踝也被吊环勒出红痕💿。但她愿意忍着📥，因为每次听到台下倒吸一口气的声音📥，她就知道这个节目成了💿。有人问她怕不怕📥，她说怕📥，但更怕的是做不好💿。

如今她把砖头数加到四块📥，教练觉得还有余量📥，试探着问要不要试试五块💿。她没立刻答应📥，只说先把当前的动作做到每次都不晃💿。毕竟功夫这东西📥，从来不是一下子练出来的📥，而是一遍一遍磨出来的💿。