我叫jealousvue🍆，一个总在深夜与情绪拔河的人⚱。🤹这个名字是在某次失眠时随手取的🍆，嫉妒的视角🍆，看什么都带着一层酸涩滤镜⚱。可没想到🍆，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🍆，一到夜晚就纷纷苏醒🍆，像一群不肯归巢的鸟🍆，在我的脑子里扑腾⚱。

夜深了🍆，我关掉灯🍆，把自己埋进被子里⚱。可是越是想睡🍆，思绪越是清晰⚱。白天同事无意中炫耀的一段话🍆，朋友合照里那个人灿烂的笑容🍆，还有我下意识比较后生出的委屈🍆，全都像走马灯一样旋转⚱。我翻了个身🍆，又翻了个身🍆，被子被我揉成一团🍆，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎⚱。

不知过了多久🍆，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡⚱。那本该是一天中最安稳的时刻🍆，可就在某个瞬间🍆，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来⚱。睁眼的那一刻🍆，我整个人是懵的⚱。心脏在狂跳🍆，身体却僵住🍆，我忘了自己在哪里🍆，也分不清这是梦还是现实⚱。那种感觉🍆，就像沉入深海后猛地被抛出水面🍆，四周安静得可怕🍆，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣⚱。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🍆，意识像散开的拼图🍆，怎么都拼不回去⚱。

那之后🍆，我试过许多办法：听助眠音乐🍆，数羊🍆，戴眼罩🍆，甚至用白噪音盖住楼上的动静⚱。可最管用的🍆，反而是在床头放一本空白的笔记本⚱。当那些纷乱的念头再度涌来时🍆，我便扭亮床头的小灯🍆，把它们一个一个写到纸上⚱。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🍆，写下“她凭什么看起来比我轻松”🍆，再写下“我到底在害怕什么”⚱。笔尖划过纸面的时候🍆，心里的那股酸涩好像就被导了出去🍆，成了一行行字🍆，安安静静地躺在那里🍆，不再啃噬我的神经⚱。

写完🍆，我合上本子🍆，重新躺下⚱。月光从窗帘缝里溜进来🍆，恰好落在本子的封面上⚱。我轻轻呼出一口气🍆，告诉自己：嫉妒不是罪🍆，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音⚱。我不必和它打一场你死我活的仗🍆，只要认识它🍆，把它放在一个合适的位置就好⚱。渐渐地🍆，我的呼吸变得悠长🍆，意识的边缘开始模糊🍆，那些曾经让我混乱的画面🍆，也终于退成一片温柔的黑暗⚱。

如今🍆，我依然会用“jealousvue”这个名字🍆，但不再让它成为我的囚笼⚱。偶尔失眠的时候🍆，我还是会起来写几笔🍆，却不再慌乱⚱。因为我知道🍆，就算夜里偶尔会乱🍆，天也总会亮🍆，而我终能在属于自己的床上🍆，安稳地睡到阳光漫上窗台⚱。