舞台中央垂下一根粗麻绳🀄，绳端系着一个软皮环🚌。🥬她深吸一口气🀄，把右脚踝套进环里🀄，左脚尖点地🀄，双手扶着绳身🀄，整个人像一株被风吹弯的柳树🀄，慢慢把身体拉成一条直线🚌。这不是普通的劈叉🀄，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🚌。

绳子吊着右脚🀄，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🚌。左脚踩在砖面上时🀄，膝盖不能弯🀄，脚背要绷直🀄，砖块的高度刚好让胯部完全打开🚌。旁人看着觉得疼🀄，她却说其实最累的不是韧带🀄，而是腰腹和背部肌肉🚌。因为吊绳会摇晃🀄，每块砖的受力点也不一样🀄，稍一走神🀄，身体就会歪斜🀄，砖头也可能滑脱🚌。

为了做到这个动作🀄，她已经练了三年多🚌。最初在地上练竖叉🀄，后腿怎么压都差两指宽🚌。教练把她的脚踝绑在吊环上🀄，让她慢慢适应悬垂感🚌。第一次离地时🀄，整个人发慌🀄，手臂死死抓住绳子🀄，大腿根酸得发抖🚌。垫砖头是后来才加的🀄，先从一块开始🀄，脚趾能勉强触到砖面就算过关🚌。等能稳稳踩住一块🀄，再加第二块、第三块🀄，直到现在四块砖叠在一起🀄，她还能腾出手来朝观众微笑🚌。

这个节目最危险的部分🀄，不是劈下去的瞬间🀄，而是结束的时候🚌。她需要先用手撑住地面🀄，让脚踝从吊环里脱出来🀄，再慢慢放下腿🚌。砖头还留在原处🀄，稍有疏忽就可能踢倒🀄，砸中自己或旁边的道具🚌。所以她每次都等音乐完全停下🀄，才侧身弯腰🀄，一只手解扣🀄，另一只手始终护着膝盖🚌。

后台的化妆盒里🀄，常年备着云南白药和弹性绷带🚌。腿根和腰侧经常磨出淤青🀄，脚踝也被吊环勒出红痕🚌。但她愿意忍着🀄，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🀄，她就知道这个节目成了🚌。有人问她怕不怕🀄，她说怕🀄，但更怕的是做不好🚌。

如今她把砖头数加到四块🀄，教练觉得还有余量🀄，试探着问要不要试试五块🚌。她没立刻答应🀄，只说先把当前的动作做到每次都不晃🚌。毕竟功夫这东西🀄，从来不是一下子练出来的🀄，而是一遍一遍磨出来的🚌。