舞台中央垂下一根粗麻绳😇，绳端系着一个软皮环🎒。🧢她深吸一口气😇，把右脚踝套进环里😇，左脚尖点地😇，双手扶着绳身😇，整个人像一株被风吹弯的柳树😇，慢慢把身体拉成一条直线🎒。这不是普通的劈叉😇，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🎒。

绳子吊着右脚😇，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🎒。左脚踩在砖面上时😇，膝盖不能弯😇，脚背要绷直😇，砖块的高度刚好让胯部完全打开🎒。旁人看着觉得疼😇，她却说其实最累的不是韧带😇，而是腰腹和背部肌肉🎒。因为吊绳会摇晃😇，每块砖的受力点也不一样😇，稍一走神😇，身体就会歪斜😇，砖头也可能滑脱🎒。

为了做到这个动作😇，她已经练了三年多🎒。最初在地上练竖叉😇，后腿怎么压都差两指宽🎒。教练把她的脚踝绑在吊环上😇，让她慢慢适应悬垂感🎒。第一次离地时😇，整个人发慌😇，手臂死死抓住绳子😇，大腿根酸得发抖🎒。垫砖头是后来才加的😇，先从一块开始😇，脚趾能勉强触到砖面就算过关🎒。等能稳稳踩住一块😇，再加第二块、第三块😇，直到现在四块砖叠在一起😇，她还能腾出手来朝观众微笑🎒。

这个节目最危险的部分😇，不是劈下去的瞬间😇，而是结束的时候🎒。她需要先用手撑住地面😇，让脚踝从吊环里脱出来😇，再慢慢放下腿🎒。砖头还留在原处😇，稍有疏忽就可能踢倒😇，砸中自己或旁边的道具🎒。所以她每次都等音乐完全停下😇，才侧身弯腰😇，一只手解扣😇，另一只手始终护着膝盖🎒。

后台的化妆盒里😇，常年备着云南白药和弹性绷带🎒。腿根和腰侧经常磨出淤青😇，脚踝也被吊环勒出红痕🎒。但她愿意忍着😇，因为每次听到台下倒吸一口气的声音😇，她就知道这个节目成了🎒。有人问她怕不怕😇，她说怕😇，但更怕的是做不好🎒。

如今她把砖头数加到四块😇，教练觉得还有余量😇，试探着问要不要试试五块🎒。她没立刻答应😇，只说先把当前的动作做到每次都不晃🎒。毕竟功夫这东西😇，从来不是一下子练出来的😇，而是一遍一遍磨出来的🎒。