如今我已经三十岁🧞，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🌋。🚈晚自习结束🧞，室友们都去食堂加餐🧞，宿舍里只剩下我一个人🌋。窗帘拉得严实🧞，台灯的光暧昧地照着床角🌋。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🧞，心跳快得像是要撞碎胸腔🌋。那时候没有谁告诉我🧞，这是正常的🌋。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🌋。

那种感觉很难形容🌋。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🧞，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🌋。我屏住呼吸🧞，听着楼道里脚步声由远及近又消失🧞，指尖全是汗🌋。结束之后🧞，一种巨大的羞耻感涌上来🌋。我缩在被子里🧞，觉得自己成了全世界最糟糕的人🌋。第二天上学🧞，我甚至不敢看同桌的眼睛🧞，怕他猜出我昨夜做了什么🌋。

但身体是有记忆的🌋。第一次之后🧞，就有了第二次🧞，第三次🌋。每次都在试探的边界上🧞，一边渴望一边害怕🌋。那时候网络还不发达🧞，偶尔在论坛上看到只言片语🧞，越看越焦虑🌋。有人说会肾虚🧞，会变笨🧞，会失去男生的尊严🌋。我当真了🧞，吓得戒了很久🌋。可是越戒🧞，念头越疯长🌋。最后还是在某个周末的午后🧞，阳光把窗帘晒得透亮🧞，我对自己说：算了🧞，就这一次🌋。那次之后🧞，我没有变成怪物🧞，也没有被雷劈🌋。世界和原来一样🌋。

真正让我释怀的🧞，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🌋。老师是位五十多岁的女教授🧞，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🧞，它不损害健康🧞，也不意味着道德瑕疵🌋。重要的是你如何看待自己🌋。' 教室里很安静🧞，没有起哄声🌋。我忽然觉得🧞，那根扎在心底很多年的刺🧞，终于被一只手轻轻拔掉了🌋。

后来我交过女朋友🧞，也经历过分分合合🌋。再到三十岁🧞，回望那段时光🧞，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🌋。他在没有任何指引的情况下🧞，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🌋。虽然笨拙🧞，虽然胆怯🧞，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🧞，其实都是成长必经的路标🌋。成年以后我才懂得🧞，真正让人难堪的从来不是自慰本身🧞，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🌋。

现在如果有个高中生来问我🧞，我会告诉他：这不是错🧞，不要怕🌋。但要记住🧞，它是一种私密的对话🧞，不是用来逃避现实的工具🌋。你越坦然🧞，它就越平凡🌋。你越回避🧞，它就越有力🌋。身体是你自己的🧞，学会喜爱它🧞，也学会和它好好相处🌋。那场发生在青春里的孤独对话🧞，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🌋。