我叫jealousvue🎵，一个总在深夜与情绪拔河的人🎬。🦐这个名字是在某次失眠时随手取的🎵，嫉妒的视角🎵，看什么都带着一层酸涩滤镜🎬。可没想到🎵，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🎵，一到夜晚就纷纷苏醒🎵，像一群不肯归巢的鸟🎵，在我的脑子里扑腾🎬。

夜深了🎵，我关掉灯🎵，把自己埋进被子里🎬。可是越是想睡🎵，思绪越是清晰🎬。白天同事无意中炫耀的一段话🎵，朋友合照里那个人灿烂的笑容🎵，还有我下意识比较后生出的委屈🎵，全都像走马灯一样旋转🎬。我翻了个身🎵，又翻了个身🎵，被子被我揉成一团🎵，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🎬。

不知过了多久🎵，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🎬。那本该是一天中最安稳的时刻🎵，可就在某个瞬间🎵，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🎬。睁眼的那一刻🎵，我整个人是懵的🎬。心脏在狂跳🎵，身体却僵住🎵，我忘了自己在哪里🎵，也分不清这是梦还是现实🎬。那种感觉🎵，就像沉入深海后猛地被抛出水面🎵，四周安静得可怕🎵，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🎬。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🎵，意识像散开的拼图🎵，怎么都拼不回去🎬。

那之后🎵，我试过许多办法：听助眠音乐🎵，数羊🎵，戴眼罩🎵，甚至用白噪音盖住楼上的动静🎬。可最管用的🎵，反而是在床头放一本空白的笔记本🎬。当那些纷乱的念头再度涌来时🎵，我便扭亮床头的小灯🎵，把它们一个一个写到纸上🎬。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🎵，写下“她凭什么看起来比我轻松”🎵，再写下“我到底在害怕什么”🎬。笔尖划过纸面的时候🎵，心里的那股酸涩好像就被导了出去🎵，成了一行行字🎵，安安静静地躺在那里🎵，不再啃噬我的神经🎬。

写完🎵，我合上本子🎵，重新躺下🎬。月光从窗帘缝里溜进来🎵，恰好落在本子的封面上🎬。我轻轻呼出一口气🎵，告诉自己：嫉妒不是罪🎵，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🎬。我不必和它打一场你死我活的仗🎵，只要认识它🎵，把它放在一个合适的位置就好🎬。渐渐地🎵，我的呼吸变得悠长🎵，意识的边缘开始模糊🎵，那些曾经让我混乱的画面🎵，也终于退成一片温柔的黑暗🎬。

如今🎵，我依然会用“jealousvue”这个名字🎵，但不再让它成为我的囚笼🎬。偶尔失眠的时候🎵，我还是会起来写几笔🎵，却不再慌乱🎬。因为我知道🎵，就算夜里偶尔会乱🎵，天也总会亮🎵，而我终能在属于自己的床上🎵，安稳地睡到阳光漫上窗台🎬。